День 47. Снимайте себя на видео, разбор роликов
Сначала хочу процитировать: “Я сняла видео. Наконец-то! И сразу увидела миллион косяков!” (с).
Поэтому в очередной раз хочу напомнить, снимайте себя на видео.
Если вы делаете это первый раз, то удивление вам обеспечено.
Однако, и прогресс после того, как начнете видеть себя со стороны, пойдет намного быстрее.
Смотрите ролики участников, читайте рекомендации и комментарии других участников, на что следует обратить внимание… и обращайте.
Критическим взглядом оценивайте свою технику.
Попробуйте ответить себе на вопрос, ради чего вы ею жертвуете? Ради того, чтобы быстрее достичь силовых показателей?