СВЕРНУТЬ МЕНЮ

Предворкаут. Я не имею права на нытье...

Дата: 26.07.2013
Рубрика: ПРЕДВОРКАУТ

Оксана Новожилова

Фото: Michael Avina and Jarmo Pertman

Хм, оказывается на «Предворкаут» записалось примерно 70 % женщин и около 30% мужчин.

Мужики, а может по старинке, а? Отдадим всю тяжелую работу нашим милым женщинам, взвалим на их плечи суровые силовые упражнения с элементами единоборств, а сами спокойненько поделаем растяжечку, с умным видом позаполняем дневник питания, сериальчики последние обсудим, модные веяния в диетах 🙂

Сегодня хочу обратиться именно к мужчинам. Мы, вроде как, считаемся сильной половиной человечества. Вроде как...

Давайте будем работать над тем, чтобы это словосочетание «вроде как» просто исчезло. С сегодняшнего дня любое нытье, да-да, именно так — любое нытье — убираем из своей жизни. Мы не имеем право проявлять свою слабость.

Открыто заявляю, что моя позиция в отношении тренировок мужчин всегда будет жесткой. Чтобы мы чего-то достигали — нашу лень надо эксплуатировать жестко и нещадно. Моя позиция не родилась из ниоткуда. Один из моих учителей по рукопашке на нас никогда не ругался.

— Тренер, но я столько не подтянусь за один день!
— Тренер, но асфальт же жесткий!
— Тренер, но ведь дождь идет, грязно на земле!
— Тренер, а-а-а... ну это ж больно...

На что тренер всегда отвечал просто: «Я за уши в рай никого тащить не буду».

Руслан Дудник

Мужики, запомните, когда перед вами возникает задача — ЛЮБАЯ — вы должны сразу думать о способах ее решения, о поиске возможностей добиться результата.

Может прямым путем, может маневром, мозги ведь тоже надо включать. Поиск оправданий запрещен ПОЛНОСТЬЮ.

Если хотите добиться чего-то стоящего, то лучше начинать использовать этот принцип прямо СЕЙЧАС.

— Хм, методика про подтягивания нормальная, но ведь это ж на турник надо постоянно ходить!
— Купи домой турник!
— Хм, но я на стену не могу его прибить, они из гипсокартона!
— Купи турник, который вешается в проем двери!
— Хм, но я высокий, до пола достаю!
— Поджимай ноги, сгибая их в коленях!
— Хм, у меня косяки хлипкие!
— Купи турник, который стоит отдельно в комнате!
— Хм, у меня комната маленькая!
— Ходи на улицу подтягиваться!
— Хм, так там дождь...
—  Я за уши в рай никого тащить не буду!!!

Помните, как у Высоцкого в «Песенке плагиатора»? Я НЕ ИМЕЮ ПРАВА НА НЫТЬЕ!

Дорогие и милые девушки и женщины, близкие и далекие, я выражаю вам искреннюю признательность и уважение за ваше упорство и настойчивость!

Мужики, которые читают мой блог, респект и вам, так как история выше не про вас, такие у нас долго не задерживаются!

Ролик, который облетел уже пол-интернета — что было бы, если бы мужчины и женщины поменялись местами при занятиях фитнесом. Хотя может мы действительно сидим так на фитболах и ведем такие разговоры 🙂

Кто знает... Мы оставим эту тайну при себе, правда, мужики? 🙂