Предворкаут. Я не имею права на нытье…
Фото: Michael Avina and Jarmo Pertman
Хм, оказывается на “Предворкаут” записалось примерно 70 % женщин и около 30% мужчин.
Мужики, а может по старинке, а? Отдадим всю тяжелую работу нашим милым женщинам, взвалим на их плечи суровые силовые упражнения с элементами единоборств, а сами спокойненько поделаем растяжечку, с умным видом позаполняем дневник питания, сериальчики последние обсудим, модные веяния в диетах 🙂
Сегодня хочу обратиться именно к мужчинам. Мы, вроде как, считаемся сильной половиной человечества. Вроде как…
Давайте будем работать над тем, чтобы это словосочетание “вроде как” просто исчезло. С сегодняшнего дня любое нытье, да-да, именно так – любое нытье – убираем из своей жизни. Мы не имеем право проявлять свою слабость.
Открыто заявляю, что моя позиция в отношении тренировок мужчин всегда будет жесткой. Чтобы мы чего-то достигали – нашу лень надо эксплуатировать жестко и нещадно. Моя позиция не родилась из ниоткуда. Один из моих учителей по рукопашке на нас никогда не ругался.
– Тренер, но я столько не подтянусь за один день!
– Тренер, но асфальт же жесткий!
– Тренер, но ведь дождь идет, грязно на земле!
– Тренер, а-а-а… ну это ж больно….На что тренер всегда отвечал просто: “Я за уши в рай никого тащить не буду”.
Мужики, запомните, когда перед вами возникает задача – ЛЮБАЯ – вы должны сразу думать о способах ее решения, о поиске возможностей добиться результата.
Может прямым путем, может маневром, мозги ведь тоже надо включать. Поиск оправданий запрещен ПОЛНОСТЬЮ.
Если хотите добиться чего-то стоящего, то лучше начинать использовать этот принцип прямо СЕЙЧАС.
– Хм, методика про подтягивания нормальная, но ведь это ж на турник надо постоянно ходить!
– Купи домой турник!
– Хм, но я на стену не могу его прибить, они из гипсокартона!
– Купи турник, который вешается в проем двери!
– Хм, но я высокий, до пола достаю!
– Поджимай ноги, сгибая их в коленях!
– Хм, у меня косяки хлипкие!
– Купи турник, который стоит отдельно в комнате!
– Хм, у меня комната маленькая!
– Ходи на улицу подтягиваться!
– Хм, так там дождь….
– Я за уши в рай никого тащить не буду!!!
Помните, как у Высоцкого в “Песенке плагиатора”? Я НЕ ИМЕЮ ПРАВА НА НЫТЬЕ!
Дорогие и милые девушки и женщины, близкие и далекие, я выражаю вам искреннюю признательность и уважение за ваше упорство и настойчивость!
Мужики, которые читают мой блог, респект и вам, так как история выше не про вас, такие у нас долго не задерживаются!
Ролик, который облетел уже пол-интернета – что было бы, если бы мужчины и женщины поменялись местами при занятиях фитнесом. Хотя может мы действительно сидим так на фитболах и ведем такие разговоры 🙂
Кто знает… Мы оставим эту тайну при себе, правда, мужики? 🙂
(Пока оценок нет)
Загрузка...
ролик классный))))
буду “работать” зазывалой сюда, но сам параллельно идти своим путем – к двадцати раундам в cindy
Спасибо Руслан, что подготовили меня к этому )))
ахаха прямо в точку. скоро девушки в армии за нас будут служить… стыдобааа
Хм, но я на стену не могу его прибить, они из гипсокартона!
посмешило. у нас тоже из гипсокартона, висит как миленький)))
Ну вот у меня тоже их гипсокартона, который сам не выдержит, надо в стену вколачивать. А до стены у меня еще см 6. Поэтому у меня отдельный, зато мощный 🙂
муж вешал и как объяснил в гипсокартоне есть стады деревянные или железные, через каждое энное кол-во см, мы их нашли и в них “вкрутили”, но это может особенность канадского строительства))) теперь турник выдерживает даже меня)))
а для отдельного у нас комнаты маленькие:))
Русские легко гнутся руками, поэтому лучше не рисковать 🙂
:))) два раза подтянешься и окажешься в комнате у соседа?))
(флуд сорри))
Скоро 1 первое августа. Уже в предвкушении…)
Может не внимательно читал, но если не трудно напомните, что еще кроме турника нужно?
ничего 🙂
))))Озеро. Лебеди разминают крылья.
Красавец-лебедь картинно становится в позы культуриста, растягивая каждое сухожилие, поигрывая мускулами.
Подходит маленькая серая уточка, мнется, начинает (жалобным, слегка писклявым, дрожащим голосом):
– Коне-е-е-е-е-ечно… Наверное, на Юг полетите?..
Лебедь, басом, красиво выгибая спину:
– Ну, да, на Юг. Ага. Там тепло, да.
Уточка:
– Коне-е-е-е-е-ечно… А я ту-у-у-ут останусь… Замерза-а-а-а-ать…
Лебедь:
– Полетели с нами, да. На Юг. Ага. (тянет мускулистую ногу)
Уточка:
– Коне-е-е-е-е-ечно… У вас крылья во-о-о-о-о-он какие… А у меня ма-а-а-а-аленькие, я упаду, разобьюсь и умру-у-у-у-у…
Лебедь:
– Так, мы тебя, того. Поддержим, да. Воздушные, потоки, понимаешь.
Уточка:
– Коне-е-е-е-е-ечно… А в дороге я проголодаюсь, обессилею, и умру-у-у-у-у…
Лебедь:
– Ну, так будем ловить жуков. Да. Сочных жуков.
Уточки:
– Коне-е-е-е-е-ечно… Жуки большие, у вас клю-ю-ю-ю-ювы вон, какие, а у меня ма-а-а-а-аленький, я не смогу проглотить, подавлю-ю-ю-юсь…
Лебедь (похрустывая, разминая крылья):
– Так мы тебе их того. Разжуем, да. Будешь есть, нормально же.
Уточка:
– Коне-е-е-е-е-ечно…
Лебедь (выпрямившись, глядя на уточку):
– Так. На@уй.
в тему 🙂
отлично написано! :)))
))
