СВЕРНУТЬ МЕНЮ

Девайсы, облегчающие жизнь

Дата: 07.06.2013
Рубрика: САМОРАЗВИТИЕ

Подтягивания на турнике

Всем привет! Вчера получил письмо от Виталия Кильдишова, участника прошлого «100-дневного воркаута» (его спина на фото :)), который поделился своими новыми модернизациями спортивных девайсов. На первом фото замена покупному эспандеру:

  • жгут медицинский — 40 рублей,
  • два карабина — 60 рублей,
  • две ручки от старого бака или пластиковой фляги, можно включить фантазию и заменить, чем угодно — бесплатно


Эспандер

На втором фото замена упоров для отжиманий, которые стоят 600-900 рублей. Строительный полутерок, полиуретановый, цена вопроса 170 рублей за два!

Упоры для отжиманий

 

Так что вспоминаем фразу Филиаса Фога из «80 дней вокруг света» — «Используй то, что под рукою и не ищи себе другое!» - и делаем выводы 🙂

Кстати, в моем аккаунте EVERNOTE появилась папка нового «100-дневного воркаута. Версия 3.0», в которой я уже начал составлять схему!

Винт с Wi-Fi

Еще одно приспособление, которое здорово расширяет возможности ваших мобильных устройств в плане объема памяти. Я уже как-то писал про него, но теперь протестировал в полной мере и готов заявить — классная штука. Отец из Москвы привез жесткий диск со встроенным Wi-Fi. Объем 1 Тб, закачал на него, что хочешь и по Wi-Fi можешь соединить его с планшетом, коммуникатором, музыкальным проигрывателем. Насчет других осей не знаю, но пробовал на Android и IOS — работает четко. Просто нужно скачать приложение, например, на телефон или планшет и все — теперь любые файлы с винта будут воспроизводиться на вашем устройстве. Естественно, будут вопроизводиться те файлы, что поддерживает ваш гаджет. Винт на фото лежит на ноутбуке, кто не заметил 🙂 Горит красная окантовка кнопки, значит — работает!

Очень удобно, что можно оставить его в пределах 30 метров, что не мешает просматривать видео на планшете или телефоне. Теперь можно не заморачиваться (кто этим заморачивался ), какой объем встроенной памяти нужен на телефоне или планшете. Хотя мне, честно говоря, уже пару лет не дает покоя беспроводная концепция. Хочется все организовать в стиле «дзэн», чтобы все работало и заряжалось без проводов 🙂

bodylastics

Еще одна интересная вещь. Долгое время у меня эспандер «bodylastics» либо просто висел на турнике, либо я постоянно складывал его в сумку. Теперь сделали проще — повесили на стену. На данной фотографии, правда, в основном на турнике висят все резинки, но суть понятна 🙂 У меня гипсокартон на стенах и единственный плюс этого, что в стену легко можно воткнуть, что угодно. Вот мы и повтыкали канцелярских специальных кнопок и повесили разноцветные ленты эспандера. Хм, вспомнил еще один плюс гипсокартона, когда мне 5 лет назад рабочие расписывали прелести таких стен, мол, перекрасить стену легко. Стены я не перекрашивал, но рисунками мне обновили тогда стены квартиры, выкладывал недавно фотки.

Кстати, для обычных стен можно просто купить небольшую дощечку с рядом элегантных крючков. Так можно даже под какой-нибудь стиль закосить 🙂

Кирилл позвонил сегодня. Он же в Перу свой отпуск проводит. Полетел к шаманам, чтобы айяуаски попробовать. Как поделиться впечатлениями, может тоже потом решусь 🙂

И напоследок ролик от Luis Ernesto Sarabia Toledo! Упадет или не упадет в воду? 🙂