Вся информация, представленная на сайте, носит ознакомительный характер.
За действия компаний, представленных на сайте, администрация не отвечает и ответственности не несет.
Всем привет, я Валерия, живу в городе Черкассы, Украина. Мне 28 лет, мама пятилетней дочери, 10 лет проработала тренером современной хореографии. Последние 1,5 года активно занимаюсь в тренажёрном зале.
О Руслане слышала давно от своего папы, Алекса Белова, плюс видела результаты, поняла, что тоже хочу попробовать и не ошиблась в своём выборе. Тренинг для меня лично, оказался результативный и очень понравился.
Изменились силовые показатели в подтягиваниях, наконец-то разобралась со своим суточным калоражем и отрегулировала своё питание, произошли наглядные изменения в фигуре.
Руслан всегда подробно всё объясняет, вопросов лично у меня никогда не оставалось.
Если никогда не интересовались правильным питанием, откроете для себя много нового и полезного. Главное быть готовыми к дисциплине, она вам пригодится, так как вам придётся взвешивать продукты, высчитывать ккал и делать это придётся всё время :), но это того стоит!
Буквально через месяц вы уже будете понимать, что вы едите и сколько вам необходимо.
Тренинг подойдёт целеустремлённым, волевым и тем кто хочет изменить себя в лучшую сторону людям. И это однозначно произойдёт!
Очень здорово заниматься в паре, как мы с папой например, друг друга мотивируешь, поддерживаешь, делишься ощущениями, ведь будет не легко :), но результат оправдывает усилия! Так что берите своих вторых половинок и вперёд!
Желаю вам удачи!
© 2025 – ostrovrusa.ru
Копирование материалов сайта разрешено только с указанием ссылки на источник
Вся информация, представленная на сайте, носит ознакомительный характер.
За действия компаний, представленных на сайте, администрация не отвечает и ответственности не несет.