СВЕРНУТЬ МЕНЮ

ЗОЖ-клуб «FBR» — все разделы

ЗОЖ клуб FBR

За несколько лет в ЗОЖ-клубе «FBR» появилось много новых разделов, тренингов, проектов. Чтобы вам было проще принять осознанное решение о присоединении к нашему сообществу, ниже я публикую актуальное содержание клуба.

Чтобы посмотреть, какими материалами наполнен тот или иной раздел, просто кликните на его название и откроется отдельная страница.

Можно приобрести доступ только к тем разделам, которые вам нравятся (цены указаны в скобках) — для этого напишите мне в соцсети или на адрес техподдержки (контакты внизу страницы)

Можно приобрести доступ сразу ко всем разделам клуба со значительной скидкой.

СОДЕРЖАНИЕ

РАЗДЕЛ 01. СИБИРСКИЙ ВОРКАУТ (9 900 руб) — комплексный проект по трансформации своего тела в домашних условиях

Раздел 02. ПИТАНИЕ. ДОБАВКИ (5 000 руб) — жизненно необходимые добавки к питанию (иногда их называют нутрицевтики)

Раздел 03. ЧЕЛОВЕК-ЭНЕРГИЯ (5 000 руб) — как стать более энергичным и восстанавливаться на физическом и психическом уровне

Раздел 04. КАЛИСТЕНИКА  (бонус) — система упражнений со своим весом. Приведены уровни сложности упражнений и программы

Раздел 05. ГАНТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА  (5 000 руб) — полугодовая программа силовых упражнений с гантелями

Раздел 06. ТЕХНИКА УПРАЖНЕНИЙ (бонус) — в данном разделе находятся обучающие посты по технике выполнения силовых упражнений

Раздел 07. РАСТЯЖКА (1 500 руб) — мини-курс для растяжки на шпагаты

Раздел 08. ЗОЖ-ПРАКТИКИ  (2 500 руб) — методика оздоровления ЖКТ, профилактика запоров, усиления кровотока в МПС

Раздел 09. РЕАБИЛИТАЦИЯ  (5 000 руб) — материалы фитнес-тренера Елены Бобковой о реабилитации с помощью тренировок

Раздел 10. ГИРЕФОН-1  (5 000 руб) — полугодовая программа из 12 комплексов гиревых упражнений

Раздел 11. ГИРЕФОН-2  (5 000 руб) — новая программы гиревых тренировок, совмещенные с регулировкой питания

Раздел 12. УИНЧЕСТЕР (9 900 руб) — 20-недельный проект по улучшению физической формы (для примера выложил скрины 10 недель)

БОНУС — участие в группе поддержки на фейсбуке с обратной связью и разбором ваших персональных ситуаций

Стоимость разделов клуба
по отдельности
52 900 руб
Приобрести доступ сразу
ко всем разделам
19 900 руб

ЗОЖ-клуб "FBR" - все разделы

  • До встречи в клубе!
  • Если у вас есть вопросы по клубу, то можете задать мне их лично в ФБ или ВК

Поддержка: mail@ostrovrusa.ru
© 2011—2018 Руслан Дудник