СВЕРНУТЬ МЕНЮ

Единомышленники, крутое тело, принцип КУКУ

Автор: Руслан Дудник
Дата: 19.10.2016
Рубрика: Истории
Руслан Дудник
В этом посте хочу поделиться еще частью впечатлений от поездки в Тай. Впечатления вообще не связаны друг с другом и даже на разные темы, но тем и хорош собственный блог, что никаких рамок нет и можно писать то, что ...

Новый челлендж в моей жизни

Автор: Руслан Дудник
Дата: 18.09.2016
Рубрика: Истории
Сергей Дикун До-После
В нашей группе на фейсбуке "Фитнес #OstrovRusa" несколько дней назад Сергей Дикун выложил вот такой небольшой коллаж. Риторический вопрос — мужики, как думаете, в каком состоянии вы будете чувствовать себя более уверенно в современной жизни — как на фото слева, или ...

Прощай, 2015 год!

Автор: Руслан Дудник
Дата: 29.12.2015
Рубрика: Истории
Дед Мороз качок
Мне кажется, что Новый год самый необычный праздник. Он может вызывать грустные чувства, может вызывать веселые, но в любом случае мало кого оставляет равнодушным 🙂 Мне кажется, что даже самому ленивому человеку в мире в последние дни декабря хочется, если уж ...

Сказал я бородатому патологоанатому

Автор: Руслан Дудник
Дата: 27.08.2015
Рубрика: Истории
Тайны следствия Мария Швецова
Иногда по ТВ показывают «Тайны следствия» и сразу вспоминается, как после окончания юр.фака меня по распределению направили в город Братск , где работая следаком в прокуратуре, я познакомился с самыми колоритными представителями врачебной профессии — патологоанатомами! 🙂 Во многих современных сериалах ...

Перезагрузка во Вьетнаме

Автор: Руслан Дудник
Дата: 10.07.2015
Рубрика: Истории
Вьетнам Нячанг
Всем привет! Ну что ж, отдохнул во Вьетнаме, в первую очередь головой. Телом даже минус 3 кг, несмотря на обильные завтраки и интересные ужины. Зато много движения. Шагомер в телефоне в некоторые дни зашкаливал, выходило около 10-20 тысяч шагов в сутки. ...