СВЕРНУТЬ МЕНЮ

Руслан Дудник и Лев Гончаров. Сибирский ЗОЖ и Московский Фитнес

Дата: 30.10.2016
Рубрика: ЗОЖ

Руслан Дудник и Лев ГончаровВсем привет!

Сегодня в воскресенье (30 ноября) в 12.30 (МСК) состоится ЗОЖ-стрим на ютубе.

Участники:

  • Руслан Дудник, как представитель провинциального Сибирского ЗОЖ
  • Лев Гончаров, как представитель московского городского фитнеса 🙂

Батл пойдет за следующие темы:

  1. Зачем единоборства взрослым мужчинам?
  2. Что лучше делать с гирями — квасить капусту или тренироваться?
  3. О, боже, мужчина на шпагате!
  4. Интервальное кардио и зомби-апокалипсис!
  5. Львы бегают со скоростью 80 км в час, а один Лев — 10 км в неделю. Где истина?
  6. ТРИ упражнения Льва Гончарова и ШЕСТЬ упражнений Руслана Дудника. ПОЧЕМУ?
  7. Один хват на турнике или четыре?
  8. Силовые трюки — способ уйти из жизни красиво или что-то в них есть?
  9. Говорят, что раньше йог... мог!
  10. Московский фитнес и Сибирская физкультура

Технические моменты:

  • Саму трансляцию можно увидеть ниже
  • Если возникают вопросы, то пишите прямо в комментариях
  • Говорить — не гири ворочать, ответим 🙂