СВЕРНУТЬ МЕНЮ

100DW3. День 100. О победителях. Часть 4. Руслан Дудник

Автор: Руслан Дудник
Дата: 30.12.2013
Всем привет! Ну вот и все... 100 дней, постов чуть побольше, но именно этим постом я закрываю тренинг «100 дневный воркаут» и хочу поблагодарить всех, кто участвовал, сопереживал, поддерживал и болел за своих любимых участников 🙂 Осталось 2 дня ...

100DW3. День 100. О победителях. Часть 3. Елена Бобкова

Автор: Руслан Дудник
Дата: 29.12.2013
Елена Бобкова фитнес
Всем привет! С вами Елена Бобкова 🙂 Пока я читала отчеты, записывала свои мысли по каждому из них, самые запомнившиеся фразы из отчета каждого участника… и неожиданно это превратилось в целый отчет 🙂

100DW3. День 100. О победителях. Часть 2. Мария Ларина

Автор: Руслан Дудник
Дата: 29.12.2013
Мария Ларина фитнес
Всем привет! С вами Мария Ларина 🙂 Закончился воркаут 2013 и снова наступило нелёгкое время для судей – выбрать лучших из лучших. Несколько дней тягостных раздумий (ведь у каждого оказалось много разноплановых достижений), и я определилась с дюжиной своих ...

100DW3. День 100. О победителях. Часть 1

Автор: Руслан Дудник
Дата: 29.12.2013
награждение победителей
Ура! 100-й день! Мы сделали это! Поздравляю всех дошедших до финала! А теперь более подробно поговорим о всех финалистах. В один пост все не уместилось 🙂

100DW3. День 099. Подведение итогов и финишный рывок

Автор: Руслан Дудник
Дата: 29.12.2013
100 дневный воркаут 3
Всем привет! Вот и подошел к концу тренинг «100 дневный воркаут. Версия 3.0». Да, существует 3 версии — 2011, 2012 и 2013 года. Сразу отвечу на вопрос, какая версия лучше. Вообще каждая хороша, но мне больше всего нравится версия 3, ...

100DW3. День 098. Результаты участников. Часть 3

Автор: Руслан Дудник
Дата: 26.12.2013
100 дневный воркаут результаты участников
Всем привет! Заканчиваю выкладывать истории участников тренинга «100 дневный воркаут. Версия 3.0». Встречаем героев заключительной третьей десятки!!!

100DW3. День 097. Результаты участников. Часть 2

Автор: Руслан Дудник
Дата: 26.12.2013
100 дневный воркаут результаты. Часть 2
Всем привет! Продолжаю выкладывать истории участников тренинга «100 дневный воркаут. Версия 3.0». Встречаем героев второй десятки!!!

100DW3. День 096. Результаты участников. Часть 1

Автор: Руслан Дудник
Дата: 26.12.2013
100 дневный воркаут результаты. Часть 1
Всем привет! Начинаю выкладывать истории участников тренинга «100 дневный воркаут. Версия 3.0». Будем вас вдохновлять и поднимать новогоднее настроение 🙂 Под данными каждого участника ссылка на персональную страницу, где отчет опубликован в полном размере с фото и (или) видео. ...

100DW3. День 095. Рождественская история Олеси

Автор: Руслан Дудник
Дата: 25.12.2013
Олеся Гарифулина отзывы Руслан Дудник
Всем привет! Сегодня необычный пост, автором которого является Олеся Гарифулина. Олеся уникальный человек, вдохновившая своей историей многих женщин. Я очень рад, что она является участницей и 100 дневного воркаута и других моих тренингов, и сегодня Олеся поделилась продолжением своей истории, ...